沙溢调侃李晨长胖，跑男现场笑声连连 近日，《奔跑吧·茶马古道篇

沙溢调侃李晨长胖，跑男现场笑声连连

近日，《奔跑吧·茶马古道篇》节目中，沙溢成功减重36斤后亮相，引起众人惊叹。而在一期节目中，李晨光着上半身表示饿了想吃泡面，却被路过的沙溢调侃：“你少吃点吧，你看你那肚子。”李晨则拍拍肚子回应，称自己因受伤卧床一个月，医生嘱咐要多吃。

这一幕不仅让现场嘉宾笑声连连，也让观众感受到了跑男家族的欢乐氛围。沙溢的减肥成功和李晨的幽默回应，都为节目增添了不少看点。

看到这事儿，我想说，沙溢和李晨这一来一回的互动真是太逗了。沙溢减肥成功后的自信调侃，和李晨的坦然回应，都展现了他们真实可爱的一面。这种轻松愉快的氛围，也正是《跑男》一直以来的魅力所在。期待他们接下来在节目中带来更多欢乐和惊喜！

李晨录制《奔跑吧·茶马古道篇》时，半夜饿了想吃一碗泡面，成功减重

李晨录制《奔跑吧·茶马古道篇》时，半夜饿了想吃一碗泡面，成功减重36斤的沙溢劝他：“你少吃点吧，看你那个肚子！现在终于轮到我说你了！”

李晨把肚子拍得啪啪作响，解释道：“我现在81公斤，之前受伤躺了一个月，医生让我多吃点。”

沙溢略带得意地回应：“反正你比瘦的时候，胖了！”

节目组的导演最能“蹭”热度，居然问沙溢：“你不会是为了茶马古道团建，特意做的准备吧？”

沙溢尴尬一笑：“我要说是，也太牵强了！我从去年10月份就开始减肥了，到现在整好减掉36斤。”

很多网友猜测：沙溢突然减肥，是不是遭遇了婚姻的变故？还是接了新戏？

他正式回应：“第一，我没遇到啥事，我还是我，还是那个家庭；第二，我喜欢保持健康的生活方式，减肥只是其中一部分。”

其实，沙溢在减肥过程中并没有放弃美食。他曾表示，“减肥不是剥夺，而是选择。能吃到美食的同时，体重也可以控制在合理范围。”这样的饮食哲学，使他在饮食上有了更高的追求和理解。

这次减重过程更是让他意识到，保持自律的同时，也要适当享受生活的乐趣。在节目中，他提到，“人生就像一场旅行，健康和快乐同样重要，我希望能带给大家积极的影响。”

不管外界的猜测如何，沙溢的减肥之路引发了网上一波热议，网友们纷纷分享自己的减肥心得，互相激励，营造了一种良好的氛围。

对此你怎么看？