长痘痘的位置图解

长痘痘是很多人都遭遇过的问题，但是你知道吗？痘痘长在脸上的不同位置，可能代表着不同的问题和健康状况。下面就让我们一起来看看，痘痘长在哪里，都有哪些含义。

额头痘痘

长在额头的痘痘很有可能是因为你的生活作息不佳，加上情绪压力大所致。总的来说，额头痘痘的最常见原因就是由于身体毒素和压力增多所导致的内分泌失调。另外，在额头长痘痘的人中，有一部分可能是因为头发前面的油脂分泌过多，长时间接触额头肌肤导致的。

眉心痘痘

眉心位置长痘痘主要原因和额头大致相同，富含脂溢性皮炎症状，身体内毒素积累导致皮肤失衡。但是，与额头的情况不同，眉心长痘痘的人往往因为肠胃不好而引起。如果你的眉心位置光滑美丽，那么恭喜你，你的肠胃一定非常健康。

鼻子痘痘

鼻子上的长痘痘通常表示身体富含毒素。毒素就是导致鼻子上长痘痘的罪魁祸首。因为毒素会让油腺阻塞，毛囊会变得比较厚，进而影响细胞更新。如果鼻子周围毛孔像草丛一样，痘痘多多，那么就需要改变饮食习惯，尽可能少抽烟喝酒，多喝水多吃清淡的食物。

脸颊痘痘

脸颊部位长痘痘的人最好要注意肺和消化功能。如果消化功能不良，口臭、脸色暗沉、易长痘痘等问题就容易出现。另外，中医认为，脸颊上的痘痘也会与睡眠不好有关，因为睡眠质量不会让你的身体排走毒素，难以更新肌肤。所以，保证充足的睡眠时间，也是避免脸颊痘痘发生的重要手段。

嘴角痘痘

嘴角位置长痘痘，通常代表机体中含糖量过多。因为嘴角位置皮肤比较薄，皮脂分泌也比较薄弱，所以非常容易长脂肪粒和粉刺。另外，对于长在嘴角的痘痘，也与闷热潮湿的环境有关。因此，多吃清凉食品，保持愉快的情绪，尽量避免闷热环境，也能有效预防长在嘴角的痘痘。

下巴痘痘

女性下巴位置长痘痘，可能表示近期内内分泌失调，男性长痘痘，与内脏和肝脏负荷过高有关。内分泌失调可能和压力和经期周期不按时有关，而且，慢性消化道疾病，如胃溃疡、肝炎等疾病，也是下巴长痘痘的主要原因。 养成良好的饮食习惯，进食要细嚼慢咽，尽量远离过敏食物，多吃新鲜的水果蔬菜，饮食方面就大大减少了产生痘痘的机会。

以上是大致的痘痘长在各位置的代表含义，当然，长痘痘并不代表就是严重的健康问题，或者代表你有内分泌紊乱。总之，你须要尽可能注意自己的生活规律和饮食习惯，保持身体的健康和舒适，远离痘痘的困扰。